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  ごった煮茶碗蒸し(洋風)


   

【対象】 (かみかみ)  9カ月〜
【教えてくださった方】 たぬさん

【教えてくださった方からのコメント】 「ごった煮茶碗蒸し」の別バージョンです。 いつも残り野菜で作るので、毎回具が違う・・・。
【管理人からのコメント】



材料
 そうめん(またはうどん) 小さじ2(ゆでたもの)
 にんじん  
 ほうれんそう  
 たまご 1個
 「鳥そぼろ」、「野菜スープ」か「洋風だし」  
  かわいい麩  
【アレルゲン情報】
小麦 大豆 牛乳
あり あり あり    
対処:



つくりかた
茹でたそうめん、またはうどんを小さじ2。茹でた野菜(にんじん・ほうれん草・たまねぎ・ピーマン・大根・茄子などなんで も。意外にトマトも合います。)大さじ2〜3。小さい麩(星型なんかかわいい)を4〜5個。ベビーフードの鳥そぼろ(鳥ひき肉ならなお 良いです)を混ぜておく。鳥そぼろは戻さなくてもよいです。
ベビーフードの「野菜スープ」か、「洋風だし」をつくり、冷めたらとき卵(1個)と混ぜる

1と2を混ぜ、15分程蒸す

かみかみ