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  白身魚とお団子煮


   

【対象】 (かみかみ)  9カ月〜
【教えてくださった方】 たぬさん

【教えてくださった方からのコメント】 「2」のおだんごが面倒なら、ごはんを入れるのもいいと思います。 
 おだんごはあまり煮過ぎると、とろとろになります。残り野菜も適当に入れておいしかったようです。
【管理人からのコメント】



材料
 白身魚 1切れの3分の1  
 にんじん  
 だいこん  
 しいたけ  
 キャベツ  
 豆腐 10分の1 
 「白身魚と野菜」、「小松菜とほうれん草」
   「米かゆ」
 
  しょうゆ  
【アレルゲン情報】
小麦 大豆 牛乳
    あり    
対処:



つくりかた
白身魚3分の1は 茹でてほぐす。 豆腐10分の1はダイスに切る。大根・人参・キャベツなどの野菜(なんでもいい。私はズッキーニを入れます。)は茹でておく。生しいたけ2分の1もダイスに切る

ベビーフードの「白身魚と野菜」、「小松菜とほうれん草」、などの野菜、魚ものの粉末にベビーフードの米がゆ大さじ2または3を混ぜ、お湯でといて 一口だんごを作る

ベビーフードの中華か和風のだしを入れたお湯で「1」を煮てから「2」を追加。好みでしょうゆをたらす

かみかみ