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  かやくご飯


   

【対象】 (かみかみ)  9カ月〜
【教えてくださった方】 さところさん

【教えてくださった方からのコメント】

【管理人からのコメント】 炊き込みご飯はいろんな栄養が簡単に取れて便利。
耐熱コップに入れて親のご飯と一緒に炊くのがポイントです。


材料
 にんじん  
 だいこん  
 しいたけ  
 ひじき  
 鶏ミンチ  
 ごはん  
  だし   
【アレルゲン情報】
小麦 大豆 牛乳
        あり
対処:



つくりかた
耐熱のコップに洗い米、みじん切りのにんじん、大根、しいたけ、鶏ミンチ、ひじきなどを入れ だしを材料が浸るくらいにいれ、しょうゆを二三滴たらす。

普通のご飯と一緒に炊く。

かみかみ