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  菜の花がゆ


   

【対象】 (もぐもぐ)  7〜8カ月
【教えてくださった方】 ももかの母さん(兵庫県姫路市)
【教えてくださった方からのコメント】
食べやすくて、親もいっしよに食べられる。

【管理人からのコメント】 季節の食材です。ビタミンいっぱい。



材料
 菜の花  
 白身魚   
 にんじん   
 ごはん  
   しょうゆ  
【アレルゲン情報】
小麦 大豆 牛乳
    あり   あり
対処:
しょうゆ


つくりかた
にんじんは柔らかくゆでて、食べやすい大きさに切る。

白身魚もゆで、骨と皮をとります。

だし汁に1、ごはん(おちゃわん半分)、菜の花を入れ、しょうゆを回し入れて、ひと煮します。

もぐもぐ